Wissen, was auf dem Teller ist
Agutuk
Kalorien und Nährwerte
karibaufleisch, alaskanisches eis, alaskanischer ureinwohner
258
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.7 g
Kohlenh.0.9 g
Fett18.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 258 kcal —
- Eiweiß 21.7 g 43%
- Kohlenhydrate 0.9 g 0%
- Fett 18.6 g 24%
- Gesättigte Fettsäuren 5.1 g 26%
- Natrium 95 mg 4%
- Cholesterin 89 mg 30%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 2.2 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.66 mg 51%
- Niacin (B3) 4.3 mg 27%
- Pantothensäure (B5) 1.9 mg 39%
- Vitamin B6 0.23 mg 14%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 4.8 µg 201%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 4.5 mg 25%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 170 mg 14%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 3.8 mg 35%
- Kupfer 0.19 mg 21%
- Mangan 0.06 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 21.7 g | 0.9 g | 18.6 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 10.9 g | 0.5 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 32.6 g | 1.4 g | 27.9 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 43.4 g | 1.8 g | 37.2 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 54.3 g | 2.3 g | 46.5 g |
Fragen zu Agutuk
Wie viele Kalorien haben 100 g Agutuk?
100 g Agutuk: 258 kcal, 21.7 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 18.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Agutuk?
50 g Agutuk: 129 kcal, 10.9 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Agutuk?
150 g Agutuk: 387 kcal, 32.6 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 27.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Agutuk?
200 g Agutuk: 516 kcal, 43.4 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 37.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Agutuk?
250 g Agutuk: 645 kcal, 54.3 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 46.5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168977 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe