Wissen, was auf dem Teller ist
Abondance-Käse
Kalorien und Nährwerte
aus Kuhmilch
393
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Fett32 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 393 kcal —
- Eiweiß 27 g 54%
- Fett 32 g 41%
- Gesättigte Fettsäuren 20 g 101%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Natrium 690 mg 30%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 273 µg 30%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Pantothensäure (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 39,6 µg 10%
- Vitamin B12 2,2 µg 91%
Mineralstoffe
- Calcium 760 mg 58%
- Eisen 0,09 mg 1%
- Magnesium 28 mg 7%
- Phosphor 570 mg 46%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 3,5 mg 32%
- Kupfer 0,49 mg 54%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 27 g | – | 32 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 14 g | – | 16 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 41 g | – | 47 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 54 g | – | 63 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 68 g | – | 79 g |
Fragen zu Abondance-Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Abondance-Käse?
100 g Abondance-Käse: 393 kcal, 27 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Abondance-Käse?
50 g Abondance-Käse: 197 kcal, 14 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Abondance-Käse?
150 g Abondance-Käse: 590 kcal, 41 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Abondance-Käse?
200 g Abondance-Käse: 786 kcal, 54 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 63 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Abondance-Käse?
250 g Abondance-Käse: 983 kcal, 68 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 79 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12112 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe