Zistite, čo máte na tanieri
zmrzlinový sendvič
Kalórie a výživové údaje
237
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,3 g
Sacharidy37 g
Tuky8,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 237 kcal —
- Bielkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 37 g 14%
- Tuky 8,6 g 11%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 19 g —
- Sodík 129 mg 6%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 86 µg 10%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,4 mg 3%
- Vitamín K 1,3 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 34 µg 9%
- Vitamín B12 0,05 µg 2%
- Cholín 8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 86 mg 7%
- Železo 0,26 mg 1%
- Horčík 29 mg 7%
- Fosfor 72 mg 6%
- Draslík 115 mg 2%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,25 mg 28%
- Mangán 0,38 mg 17%
- Selén 3,1 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4,3 g | 37 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2,1 g | 19 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6,4 g | 56 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8,6 g | 74 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 11 g | 93 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Zmrzlinový sendvič sušienkový240 kcal / 100 g
- Vanilkový zmrzlinový sendvičsušienka s čokoládovou príchuťou280 kcal / 100 g
- Vanilková zmrzlina207 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina216 kcal / 100 g
- Jahodová zmrzlina192 kcal / 100 g
- Zmrzlina
- Zmrzlinový pohár164 kcal / 100 g
- Zmrzlinový kornútok292 kcal / 100 g
- Mrazený jogurt127 kcal / 100 g
- Zmrzlina na paličketyčinka alebo kúsky, s chrumkavou polevou358 kcal / 100 g
Otázky o potravine zmrzlinový sendvič
Koľko kalórií obsahuje zmrzlinový sendvič v množstve 100 g?
zmrzlinový sendvič: 100 g obsahuje 237 kcal, 4,3 g bielkovín, 37 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zmrzlinový sendvič v množstve 50 g?
zmrzlinový sendvič: 50 g obsahuje 119 kcal, 2,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zmrzlinový sendvič v množstve 150 g?
zmrzlinový sendvič: 150 g obsahuje 356 kcal, 6,4 g bielkovín, 56 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zmrzlinový sendvič v množstve 200 g?
zmrzlinový sendvič: 200 g obsahuje 474 kcal, 8,6 g bielkovín, 74 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje zmrzlinový sendvič v množstve 250 g?
zmrzlinový sendvič: 250 g obsahuje 593 kcal, 11 g bielkovín, 93 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7030 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
