Zistite, čo máte na tanieri
Zemiakový šalát
Kalórie a výživové údaje
s vinaigrette
113
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,8 g
Sacharidy15 g
Tuky4,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 113 kcal —
- Bielkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 4,8 g 6%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 0,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 1,8 g | 15 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,9 g | 7,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 2,7 g | 22 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 3,6 g | 29 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 4,5 g | 36 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Zemiakový šalát s vajcom157 kcal / 100 g
- Marináda na zemiakový šalátso zeleninovým vývarom97 kcal / 100 g
- Zemiakov½ šaláts francúzskym dresingom111 kcal / 100 g
- Paradajkový šaláts vinaigrette54 kcal / 100 g
- Zeleninový šalátvarený, marinovaný v octe95 kcal / 100 g
- Zemiakyvarený a vyprážaný so soľou145 kcal / 100 g
- Sleďový šalátso zemiakmi83 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiakový šalát
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 100 g?
Zemiakový šalát: 100 g obsahuje 113 kcal, 1,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 50 g?
Zemiakový šalát: 50 g obsahuje 57 kcal, 0,9 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 150 g?
Zemiakový šalát: 150 g obsahuje 170 kcal, 2,7 g bielkovín, 22 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 200 g?
Zemiakový šalát: 200 g obsahuje 226 kcal, 3,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiakový šalát v množstve 250 g?
Zemiakový šalát: 250 g obsahuje 283 kcal, 4,5 g bielkovín, 36 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: slv 264 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
