Zistite, čo máte na tanieri
Paradajkový šalát
Kalórie a výživové údaje
s vinaigrette
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 54 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 4,2 g 5%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 2,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,8 g | 2,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 1,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,2 g | 4,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1,6 g | 5,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 2 g | 6,8 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Cibuľovo-paradajkový šalát26 kcal / 100 g
- Paradajkový šalát s tuniakomv octovej marináde106 kcal / 100 g
- Uhorkovo-paradajkový šaláts dresingom z kyslej smotany42 kcal / 100 g
- Paradajkovo-paprikový šaláts octovou marinádou98 kcal / 100 g
- Zemiakový šaláts vinaigrette113 kcal / 100 g
- Vaječný šaláts paradajkami a octovou marinádou139 kcal / 100 g
- Paradajkovo-uhorkový šaláts jogurtovou marinádou28 kcal / 100 g
- Zeleninový šalátvarený, marinovaný v octe95 kcal / 100 g
- Šalát z endívie a paradajokv octovej marináde116 kcal / 100 g
- Paradajková salsa25 kcal / 100 g
Otázky o potravine Paradajkový šalát
Ako pripraviť paradajkový šalát, aby nepustil priveľa šťavy?
Paradajky krájaj ostrým nožom a osoľ ich až tesne pred podávaním. Ak šalát pripravuješ vopred, odlož nakrájané paradajky zvlášť a premiešaj ich s ostatnými surovinami až nakoniec.
Aké paradajky sa hodia do šalátu?
Vyber zrelé, voňavé a na dotyk pevné plody bez mäkkých miest a prasklín. Veľké šťavnaté paradajky nakrájaj na mesiačiky; cherry paradajky stačí prekrojiť na polovice.
Ako dlho vydrží paradajkový šalát v chladničke?
Zakrytý ho ulož do chladničky a zjedz do jedného dňa; soľ a zálievka z neho postupne vytiahnu šťavu a zmäknú. Pred podávaním ho krátko premiešaj a prebytočnú tekutinu zlej.
Čím ochutiť paradajkový šalát?
K paradajkám sa hodí nadrobno nakrájaná cibuľa, čerstvá bazalka alebo petržlen, olivový olej a trochu vínneho octu či citrónovej šťavy. Soľ pridaj tesne pred jedlom, aby paradajky nezačali rýchlo vodnatieť.
S čím podávať paradajkový šalát?
Podávaj ho k pečenému mäsu, rybe, syru alebo opečenému chlebu. Šťavu zo šalátu môžeš vytrieť kúskom chleba.
Čím nahradiť paradajky v šaláte, keď ich nemáš?
Ak chceš podobne šťavnatý šalát, použi uhorku a pridaj trochu citrónovej šťavy. Na výraznejšiu chuť môžeš použiť papriku, no šalát bude chrumkavejší a menej šťavnatý.
Aký je rozdiel medzi paradajkovým šalátom a paradajkovou salsou?
Paradajkový šalát sa zvyčajne pripravuje z väčších kúskov a podáva sa ako príloha. Salsa býva nasekaná nadrobno, často obsahuje čili a koriander a používa sa ako omáčka alebo dip.
Zdroj: slv 460 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
