Zistite, čo máte na tanieri

Zemiak Ingelsa

Kalórie a výživové údaje

ošúpaný, pečený, bez oleja, bez soli

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,5 g

Sacharidy19 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	89	2,5 g	19 g	0,1 g
50 g	50 g	45	1,3 g	9,4 g	0 g
150 g	150 g	134	3,8 g	28 g	0,1 g
200 g	200 g	178	5 g	37 g	0,1 g
250 g	250 g	223	6,3 g	47 g	0,1 g

Koľko kalórií obsahuje Zemiak Ingelsa v množstve 100 g?

Zemiak Ingelsa: 100 g obsahuje 89 kcal, 2,5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiak Ingelsa v množstve 50 g?

Zemiak Ingelsa: 50 g obsahuje 45 kcal, 1,3 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiak Ingelsa v množstve 150 g?

Zemiak Ingelsa: 150 g obsahuje 134 kcal, 3,8 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiak Ingelsa v množstve 200 g?

Zemiak Ingelsa: 200 g obsahuje 178 kcal, 5 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiak Ingelsa v množstve 250 g?

Zemiak Ingelsa: 250 g obsahuje 223 kcal, 6,3 g bielkovín, 47 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0140B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny