Zistite, čo máte na tanieri

Zeler

Kalórie a výživové údaje

dusený, s olejom, cibuľou a cesnakom, nesolený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,3 g

Sacharidy5,8 g

Tuky1,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	43	1,3 g	5,8 g	1,3 g
50 g	50 g	22	0,7 g	2,9 g	0,7 g
150 g	150 g	65	2 g	8,6 g	2 g
200 g	200 g	86	2,7 g	12 g	2,6 g
250 g	250 g	108	3,3 g	14 g	3,3 g

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 100 g?

Zeler: 100 g obsahuje 43 kcal, 1,3 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 50 g?

Zeler: 50 g obsahuje 22 kcal, 0,7 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 150 g?

Zeler: 150 g obsahuje 65 kcal, 2 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 200 g?

Zeler: 200 g obsahuje 86 kcal, 2,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 250 g?

Zeler: 250 g obsahuje 108 kcal, 3,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0215B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny