Zistite, čo máte na tanieri

Zeler

Kalórie a výživové údaje

varený, s tukom a soľou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,2 g

Sacharidy1,6 g

Tuky6,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	78	1,2 g	1,6 g	6,8 g
50 g	50 g	39	0,6 g	0,8 g	3,4 g
150 g	150 g	117	1,8 g	2,4 g	10 g
200 g	200 g	156	2,5 g	3,2 g	14 g
250 g	250 g	195	3,1 g	4 g	17 g

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 100 g?

Zeler: 100 g obsahuje 78 kcal, 1,2 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 50 g?

Zeler: 50 g obsahuje 39 kcal, 0,6 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 150 g?

Zeler: 150 g obsahuje 117 kcal, 1,8 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 200 g?

Zeler: 200 g obsahuje 156 kcal, 2,5 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeler v množstve 250 g?

Zeler: 250 g obsahuje 195 kcal, 3,1 g bielkovín, 4 g sacharidov a 17 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X573212 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny