Zistite, čo máte na tanieri

Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d

Kalórie a výživové údaje

89
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,3 g
Sacharidy13 g
Tuky2,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 89 kcal —
  • Bielkoviny 3,3 g 7%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Tuky 2,2 g 3%
  • Nasýtené tuky 1,3 g 6%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 13 g —
  • Sodík 51,9 mg 2%
  • Cholesterol 9,4 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 24,5 µg 3%
  • Vitamín C 9,6 mg 11%
  • Vitamín D 0,9 µg 5%
  • Vitamín E 0,15 mg 1%
  • Vitamín K 0,82 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 6,3 µg 2%
  • Vitamín B12 0,17 µg 7%

Minerály

  • Vápnik 137 mg 11%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Horčík 13,8 mg 3%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Draslík 199 mg 4%
  • Zinok 0,48 mg 4%
  • Meď 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Selén 2,4 µg 4%
  • Jód 13,3 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g893,3 g13 g2,2 g
50 g50 g451,7 g6,4 g1,1 g
150 g150 g1345 g19 g3,2 g
200 g200 g1786,6 g26 g4,3 g
250 g250 g2238,3 g32 g5,4 g

Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d v množstve 100 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d: 100 g obsahuje 89 kcal, 3,3 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d v množstve 50 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d: 50 g obsahuje 45 kcal, 1,7 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d v množstve 150 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d: 150 g obsahuje 134 kcal, 5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d v množstve 200 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d: 200 g obsahuje 178 kcal, 6,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d v množstve 250 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d: 250 g obsahuje 223 kcal, 8,3 g bielkovín, 32 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 33141 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny