Zistite, čo máte na tanieri

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free

Kalórie a výživové údaje

76
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy10 g
Tuky2,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 76 kcal —
  • Bielkoviny 3,4 g 7%
  • Sacharidy 10 g 4%
  • Tuky 2,1 g 3%
  • Nasýtené tuky 1,4 g 7%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 35 mg 2%
  • Cholesterol 7 mg 2%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 21,3 µg 2%
  • Vitamín C 2,9 mg 3%
  • Vitamín D 0,03 µg 0%
  • Vitamín E 0,08 mg 1%
  • Vitamín K 0,98 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacín (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 5,7 µg 1%
  • Vitamín B12 0,34 µg 14%

Minerály

  • Vápnik 130 mg 10%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Horčík 10,5 mg 3%
  • Fosfor 78,5 mg 6%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinok 0,37 mg 3%
  • Meď 0,01 mg 2%
  • Mangán 0,06 mg 2%
  • Selén 2,4 µg 4%
  • Jód 13,2 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g763,4 g11 g2,1 g
50 g50 g381,7 g5,2 g1 g
150 g150 g1145,2 g16 g3,1 g
200 g200 g1526,9 g21 g4,2 g
250 g250 g1908,6 g26 g5,2 g

Otázky o potravine Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free v množstve 100 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free: 100 g obsahuje 76 kcal, 3,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free v množstve 50 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free: 50 g obsahuje 38 kcal, 1,7 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free v množstve 150 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free: 150 g obsahuje 114 kcal, 5,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free v množstve 200 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free: 200 g obsahuje 152 kcal, 6,9 g bielkovín, 21 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free v množstve 250 g?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free: 250 g obsahuje 190 kcal, 8,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34625 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny