Zistite, čo máte na tanieri
Vodný byvol
Kalórie a výživové údaje
zverina, varené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 131 kcal —
- Bielkoviny 27 g 54%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 56 mg 2%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 6,3 mg 39%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamín B6 0,46 mg 27%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 1,8 µg 73%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Horčík 33 mg 8%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 313 mg 7%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,18 mg 20%
- Selén 12 µg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 27 g | 0 g | 1,8 g |
| 1 porcia | 85 g | 111 | 23 g | 0 g | 1,5 g |
| 2 porcie | 170 g | 223 | 46 g | 0 g | 3,1 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 56 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 3 porcie | 255 g | 334 | 68 g | 0 g | 4,6 g |
| 4 porcie | 340 g | 445 | 91 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 40 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 54 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 67 g | 0 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Beefalozverina, zmes kusov, varené, pečené188 kcal / 100 g
- Byvolie mäsoiba chudé mäso98 kcal / 100 g
- Bizóndivina, iba chudé mäso, uvarené, pečené143 kcal / 100 g
- Sobie mäsodivina, uvarené, pečené167 kcal / 100 g
- Pečený bizóndivina143 kcal / 100 g
- Antilopie masozverina, varené, pečené150 kcal / 100 g
- Kozie mäsouvarené, pečené143 kcal / 100 g
- Mäso beefalodivina, zmiešané rezy, surové143 kcal / 100 g
- Bizónie mäsodivina, mleté, surové223 kcal / 100 g
- Diviakdivina, uvarené, pečené160 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vodný byvol
Koľko kalórií obsahuje Vodný byvol v množstve 100 g?
Vodný byvol: 100 g obsahuje 131 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vodný byvol v množstve 1 porcia (85 g)?
Vodný byvol: 1 porcia (85 g) obsahuje 111 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vodný byvol v množstve 2 porcie (170 g)?
Vodný byvol: 2 porcie (170 g) obsahuje 223 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vodný byvol v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Vodný byvol: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 56 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vodný byvol v množstve 3 porcie (255 g)?
Vodný byvol: 3 porcie (255 g) obsahuje 334 kcal, 68 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vodný byvol v množstve 4 porcie (340 g)?
Vodný byvol: 4 porcie (340 g) obsahuje 445 kcal, 91 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vodný byvol v množstve 50 g?
Vodný byvol: 50 g obsahuje 66 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vodný byvol v množstve 150 g?
Vodný byvol: 150 g obsahuje 197 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 175300 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
