Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 42 kcal —
  • Bielkoviny 0,7 g 1%
  • Sacharidy 9,3 g 3%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 7 g —
  • Sodík 4 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 0,3 mg 0%
  • Vitamín K 8,1 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,26 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 11 mg 1%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Horčík 8 mg 2%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Draslík 115 mg 2%
  • Zinok 0,07 mg 1%
  • Mangán 0,06 mg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g420,7 g9,3 g0,2 g
1 porcia168 g711,2 g16 g0,4 g
2 porcie336 g1412,3 g31 g0,7 g
½ porcie84 g350,6 g7,8 g0,2 g
3 porcie504 g2123,5 g47 g1,1 g
4 porcie672 g2824,6 g62 g1,4 g
50 g50 g210,3 g4,6 g0,1 g
150 g150 g631 g14 g0,3 g
200 g200 g841,4 g19 g0,4 g
250 g250 g1051,7 g23 g0,5 g

Otázky o potravine višňa

Koľko kalórií obsahuje višňa v množstve 100 g?

višňa: 100 g obsahuje 42 kcal, 0,7 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje višňa v množstve 1 porcia (168 g)?

višňa: 1 porcia (168 g) obsahuje 71 kcal, 1,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje višňa v množstve 2 porcie (336 g)?

višňa: 2 porcie (336 g) obsahuje 141 kcal, 2,3 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje višňa v množstve ½ porcie (84 g)?

višňa: ½ porcie (84 g) obsahuje 35 kcal, 0,6 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje višňa v množstve 3 porcie (504 g)?

višňa: 3 porcie (504 g) obsahuje 212 kcal, 3,5 g bielkovín, 47 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje višňa v množstve 4 porcie (672 g)?

višňa: 4 porcie (672 g) obsahuje 282 kcal, 4,6 g bielkovín, 62 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje višňa v množstve 50 g?

višňa: 50 g obsahuje 21 kcal, 0,3 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje višňa v množstve 150 g?

višňa: 150 g obsahuje 63 kcal, 1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 167769 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny