Zistite, čo máte na tanieri

třešeň

Kalórie a výživové údaje

konzervované, hustý sirup, scedené

83
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,7 g
Sacharidy19 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 83 kcal —
  • Bielkoviny 0,7 g 1%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 16 g —
  • Sodík 3 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 12 µg 1%
  • Vitamín C 3,6 mg 4%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,17 mg 1%
  • Vitamín K 0,9 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 2,7 mg 0%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 0,35 mg 2%
  • Horčík 9 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Draslík 148 mg 3%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,18 mg 20%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Selén 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g830,7 g19 g0,2 g
50 g50 g420,4 g9,4 g0,1 g
150 g150 g1251,1 g28 g0,3 g
200 g200 g1661,5 g38 g0,4 g
250 g250 g2081,8 g47 g0,5 g

Otázky o potravine třešeň

Koľko kalórií obsahuje třešeň v množstve 100 g?

třešeň: 100 g obsahuje 83 kcal, 0,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje třešeň v množstve 50 g?

třešeň: 50 g obsahuje 42 kcal, 0,4 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje třešeň v množstve 150 g?

třešeň: 150 g obsahuje 125 kcal, 1,1 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje třešeň v množstve 200 g?

třešeň: 200 g obsahuje 166 kcal, 1,5 g bielkovín, 38 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje třešeň v množstve 250 g?

třešeň: 250 g obsahuje 208 kcal, 1,8 g bielkovín, 47 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5396 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny