Zistite, čo máte na tanieri
Vegetable patty, saarioinen
Kalórie a výživové údaje
152
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,9 g
Sacharidy10 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 152 kcal —
- Bielkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasýtené tuky 4 g 20%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 369 mg 16%
- Cholesterol 29,1 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 299 µg 33%
- Vitamín C 7,9 mg 9%
- Vitamín D 0,18 µg 1%
- Vitamín E 0,88 mg 6%
- Vitamín K 25,7 µg 21%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
- Niacín (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 25,9 µg 6%
- Vitamín B12 0,17 µg 7%
Minerály
- Vápnik 42,4 mg 3%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 45,4 mg 11%
- Fosfor 129 mg 10%
- Draslík 529 mg 11%
- Zinok 0,42 mg 4%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Selén 3,8 µg 7%
- Jód 5,3 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 10 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 5,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 20 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 26 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Vegetable ball saarioinen190 kcal / 100 g
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
- Feta vegetable patty153 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Beetroot patty138 kcal / 100 g
- Mushroom patty without meat120 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vegetable patty, saarioinen
Koľko kalórií obsahuje Vegetable patty, saarioinen v množstve 100 g?
Vegetable patty, saarioinen: 100 g obsahuje 152 kcal, 7,9 g bielkovín, 10 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vegetable patty, saarioinen v množstve 50 g?
Vegetable patty, saarioinen: 50 g obsahuje 76 kcal, 4 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vegetable patty, saarioinen v množstve 150 g?
Vegetable patty, saarioinen: 150 g obsahuje 228 kcal, 12 g bielkovín, 15 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vegetable patty, saarioinen v množstve 200 g?
Vegetable patty, saarioinen: 200 g obsahuje 304 kcal, 16 g bielkovín, 20 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vegetable patty, saarioinen v množstve 250 g?
Vegetable patty, saarioinen: 250 g obsahuje 380 kcal, 20 g bielkovín, 26 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32130 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
