Zistite, čo máte na tanieri
Vanilkové sendvičové sušienky
Kalórie a výživové údaje
s krémovou náplňou
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 483 kcal —
- Bielkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 71 g 26%
- Tuky 20 g 26%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 39 g —
- Sodík 388 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,6 mg 11%
- Vitamín K 5 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 19%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 50 µg 13%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 4,1 mg 1%
Minerály
- Vápnik 27 mg 2%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 75 mg 6%
- Draslík 91 mg 2%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,11 mg 13%
- Mangán 0,29 mg 13%
- Selén 3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 4,5 g | 71 g | 20 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 137 | 1,3 g | 20 g | 5,7 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 274 | 2,6 g | 40 g | 11 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 68 | 0,6 g | 10 g | 2,8 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 411 | 3,8 g | 60 g | 17 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 548 | 5,1 g | 80 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,3 g | 35 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 6,8 g | 106 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 9 g | 141 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 11 g | 177 g | 50 g |
Podobné potraviny
- Vanilková sendvičová sušienkaochutená náplň, komerčné485 kcal / 100 g
- Bezlepkové vanilkové sušienkybezlepkové, s krémovou plnkou493 kcal / 100 g
- Sušienka plnená čokoládouvanilková krémová náplň, poliatá čokoládou, komerčná523 kcal / 100 g
- Čokoládové sušienky sendvičovés krémovou náplňou, bežné464 kcal / 100 g
- Ovsené sendvičové sušienkys krémovou plnkou398 kcal / 100 g
- Sendvičové sušienky s čokoládovými kúskamis krémovou plnkou425 kcal / 100 g
- Sendvičová sušienka s kúskami čokoládykrémová náplň425 kcal / 100 g
- Ovesná sendvičová sušienkaovesný sendvič, krémová náplň398 kcal / 100 g
- Cukrová oblátková sendvičová sušienka krémová náplň502 kcal / 100 g
- Vanilkový zmrzlinový sendvičsušienka s čokoládovou príchuťou280 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vanilkové sendvičové sušienky
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 100 g?
Vanilkové sendvičové sušienky: 100 g obsahuje 483 kcal, 4,5 g bielkovín, 71 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 137 kcal, 1,3 g bielkovín, 20 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 274 kcal, 2,6 g bielkovín, 40 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 68 kcal, 0,6 g bielkovín, 10 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 411 kcal, 3,8 g bielkovín, 60 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 548 kcal, 5,1 g bielkovín, 80 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 50 g?
Vanilkové sendvičové sušienky: 50 g obsahuje 242 kcal, 2,3 g bielkovín, 35 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 150 g?
Vanilkové sendvičové sušienky: 150 g obsahuje 725 kcal, 6,8 g bielkovín, 106 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172737 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
