Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládové sušienky sendvičové
Kalórie a výživové údaje
s krémovou náplňou, bežné
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 464 kcal —
- Bielkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 19 g 25%
- Nasýtené tuky 5,6 g 28%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 41 g —
- Sodík 388 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,5 mg 16%
- Vitamín K 27,4 µg 23%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 2,6 mg 16%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 61 µg 15%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 19,2 mg 3%
Minerály
- Vápnik 21 mg 2%
- Železo 12,1 mg 67%
- Horčík 47 mg 11%
- Fosfor 93 mg 7%
- Draslík 234 mg 5%
- Zinok 0,74 mg 7%
- Meď 0,33 mg 37%
- Mangán 0,7 mg 30%
- Selén 5,2 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 5,2 g | 68 g | 19 g |
| 1 porcia | 36 g | 167 | 1,9 g | 25 g | 6,9 g |
| 2 porcie | 72 g | 334 | 3,8 g | 49 g | 14 g |
| ½ porcie | 18 g | 84 | 0,9 g | 12 g | 3,4 g |
| 3 porcie | 108 g | 501 | 5,6 g | 74 g | 21 g |
| 4 porcie | 144 g | 668 | 7,5 g | 98 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,6 g | 34 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 7,8 g | 102 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 10 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 13 g | 170 g | 48 g |
Podobné potraviny
- Sušienka plnená čokoládouextra krémová náplň498 kcal / 100 g
- Sendvičové sušienky s čokoládovými kúskamis krémovou plnkou425 kcal / 100 g
- Čokoládová sendvičová sušienka s krémovou náplňoubez lepku, čokoládový sendvič, krémová náplň474 kcal / 100 g
- Sendvičová sušienka s kúskami čokoládykrémová náplň425 kcal / 100 g
- Čokoládová sendvičová sušienkasladká, s krémovou náplňou, komerčná482 kcal / 100 g
- Bezlepkové čokoládové sendvičové sušenkybezgluténové, s krémovou náplňou474 kcal / 100 g
- Vanilkové sendvičové sušienkys krémovou náplňou483 kcal / 100 g
- Sušienka plnená čokoládou alebo cukromnáplň všetkých príchutí, vyrobená s kokosovým tukom, komerčná495 kcal / 100 g
- Sušienky s arašidovým maslombežné478 kcal / 100 g
- Ovsené sendvičové sušienkys krémovou plnkou398 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládové sušienky sendvičové
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové v množstve 100 g?
Čokoládové sušienky sendvičové: 100 g obsahuje 464 kcal, 5,2 g bielkovín, 68 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové v množstve 1 porcia (36 g)?
Čokoládové sušienky sendvičové: 1 porcia (36 g) obsahuje 167 kcal, 1,9 g bielkovín, 25 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové v množstve 2 porcie (72 g)?
Čokoládové sušienky sendvičové: 2 porcie (72 g) obsahuje 334 kcal, 3,8 g bielkovín, 49 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové v množstve ½ porcie (18 g)?
Čokoládové sušienky sendvičové: ½ porcie (18 g) obsahuje 84 kcal, 0,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové v množstve 3 porcie (108 g)?
Čokoládové sušienky sendvičové: 3 porcie (108 g) obsahuje 501 kcal, 5,6 g bielkovín, 74 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové v množstve 4 porcie (144 g)?
Čokoládové sušienky sendvičové: 4 porcie (144 g) obsahuje 668 kcal, 7,5 g bielkovín, 98 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové v množstve 50 g?
Čokoládové sušienky sendvičové: 50 g obsahuje 232 kcal, 2,6 g bielkovín, 34 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové v množstve 150 g?
Čokoládové sušienky sendvičové: 150 g obsahuje 696 kcal, 7,8 g bielkovín, 102 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172718 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
