Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládové sendvičové sušienky
Kalórie a výživové údaje
s krémovou plnkou, so zníženým obsahom tuku
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 436 kcal —
- Bielkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 73 g 27%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 2,9 g 15%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 41 g —
- Sodík 471 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,7 mg 11%
- Vitamín K 16 µg 13%
- Tiamín (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 16%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 68 µg 17%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 22,1 mg 4%
Minerály
- Vápnik 0 mg 0%
- Železo 3,2 mg 18%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 66 mg 5%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinok 0,49 mg 4%
- Meď 0,19 mg 21%
- Selén 13,2 µg 24%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 2,9 g | 73 g | 13 g |
| 1 porcia | 34 g | 148 | 1 g | 25 g | 4,5 g |
| 2 porcie | 68 g | 296 | 2 g | 50 g | 9 g |
| ½ porcie | 17 g | 74 | 0,5 g | 13 g | 2,3 g |
| 3 porcie | 102 g | 445 | 3 g | 75 g | 14 g |
| 4 porcie | 136 g | 593 | 4 g | 100 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1,5 g | 37 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 4,4 g | 110 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 5,9 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 7,4 g | 183 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Sušienka plnená čokoládouvanilková krémová náplň, so zníženým obsahom tuku, komerčná444 kcal / 100 g
- Vanilkové sendvičové sušienkys krémovou náplňou, so zníženým obsahom tuku423 kcal / 100 g
- Vanilková sendvičová sušienkakrémová náplň, znížený obsah tuku423 kcal / 100 g
- Sendvičové sušienky s čokoládovými kúskamis krémovou plnkou425 kcal / 100 g
- Čokoládová sendvičová sušienka s krémovou náplňoubez lepku, čokoládový sendvič, krémová náplň474 kcal / 100 g
- Bezlepkové čokoládové sendvičové sušenkybezgluténové, s krémovou náplňou474 kcal / 100 g
- Sendvičová sušienka s kúskami čokoládykrémová náplň425 kcal / 100 g
- Sendvičové krakery s arašidovým maslomsendvičový typ, plnené arašidovým maslom, znížený obsah tuku437 kcal / 100 g
- Sušienka plnená čokoládou alebo cukromnáplň všetkých príchutí, vyrobená s kokosovým tukom, komerčná495 kcal / 100 g
- Čokoládová sendvičová sušienkasladká, s krémovou náplňou, komerčná482 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládové sendvičové sušienky
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sendvičové sušienky v množstve 100 g?
Čokoládové sendvičové sušienky: 100 g obsahuje 436 kcal, 2,9 g bielkovín, 73 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sendvičové sušienky v množstve 1 porcia (34 g)?
Čokoládové sendvičové sušienky: 1 porcia (34 g) obsahuje 148 kcal, 1 g bielkovín, 25 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sendvičové sušienky v množstve 2 porcie (68 g)?
Čokoládové sendvičové sušienky: 2 porcie (68 g) obsahuje 296 kcal, 2 g bielkovín, 50 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sendvičové sušienky v množstve ½ porcie (17 g)?
Čokoládové sendvičové sušienky: ½ porcie (17 g) obsahuje 74 kcal, 0,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sendvičové sušienky v množstve 3 porcie (102 g)?
Čokoládové sendvičové sušienky: 3 porcie (102 g) obsahuje 445 kcal, 3 g bielkovín, 75 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sendvičové sušienky v množstve 4 porcie (136 g)?
Čokoládové sendvičové sušienky: 4 porcie (136 g) obsahuje 593 kcal, 4 g bielkovín, 100 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sendvičové sušienky v množstve 50 g?
Čokoládové sendvičové sušienky: 50 g obsahuje 218 kcal, 1,5 g bielkovín, 37 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sendvičové sušienky v množstve 150 g?
Čokoládové sendvičové sušienky: 150 g obsahuje 654 kcal, 4,4 g bielkovín, 110 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171841 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
