Zistite, čo máte na tanieri
Vanilkové sendvičové sušienky
Kalórie a výživové údaje
s krémovou náplňou, so zníženým obsahom tuku
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 423 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 76 g 28%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 3,2 g 16%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 38 g —
- Sodík 354 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Vitamín K 2,6 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 3 mg 19%
- Vitamín B6 0,03 mg 1%
- Folát (B9) 93 µg 23%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
- Cholín 1,2 mg 0%
Minerály
- Vápnik 42 mg 3%
- Železo 2,3 mg 13%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 60 mg 5%
- Draslík 104 mg 2%
- Zinok 0,37 mg 3%
- Meď 0,08 mg 9%
- Selén 17,6 µg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4,2 g | 76 g | 10 g |
| 1 porcia | 48 g | 203 | 2 g | 37 g | 5 g |
| 2 porcie | 96 g | 406 | 4 g | 73 g | 10 g |
| ½ porcie | 24 g | 102 | 1 g | 18 g | 2,5 g |
| 3 porcie | 144 g | 609 | 6 g | 110 g | 15 g |
| 4 porcie | 192 g | 812 | 8 g | 146 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,1 g | 38 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6,3 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8,3 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 190 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Vanilková sendvičová sušienkakrémová náplň, znížený obsah tuku423 kcal / 100 g
- Čokoládové sendvičové sušienkys krémovou plnkou, so zníženým obsahom tuku436 kcal / 100 g
- Sušienka plnená čokoládouvanilková krémová náplň, so zníženým obsahom tuku, komerčná444 kcal / 100 g
- Bezlepkové vanilkové sušienkybezlepkové, s krémovou plnkou493 kcal / 100 g
- Čokoládové sušienky sendvičovés krémovou náplňou, bežné464 kcal / 100 g
- Zmrzlinový sendvičso zníženým obsahom tuku, vanilkový, s kakaovou sušienkou186 kcal / 100 g
- Sendvičové krakery s arašidovým maslomsendvičový typ, plnené arašidovým maslom, znížený obsah tuku437 kcal / 100 g
- Ovsené sendvičové sušienkys krémovou plnkou398 kcal / 100 g
- Vanilková oblátkas nižším obsahom tuku441 kcal / 100 g
- Ľahký vanilkový zmrzlinový sendvičvanilková, ľahká, bez pridaného cukru200 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vanilkové sendvičové sušienky
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 100 g?
Vanilkové sendvičové sušienky: 100 g obsahuje 423 kcal, 4,2 g bielkovín, 76 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 1 porcia (48 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: 1 porcia (48 g) obsahuje 203 kcal, 2 g bielkovín, 37 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 2 porcie (96 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: 2 porcie (96 g) obsahuje 406 kcal, 4 g bielkovín, 73 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve ½ porcie (24 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: ½ porcie (24 g) obsahuje 102 kcal, 1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 3 porcie (144 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: 3 porcie (144 g) obsahuje 609 kcal, 6 g bielkovín, 110 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 4 porcie (192 g)?
Vanilkové sendvičové sušienky: 4 porcie (192 g) obsahuje 812 kcal, 8 g bielkovín, 146 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 50 g?
Vanilkové sendvičové sušienky: 50 g obsahuje 212 kcal, 2,1 g bielkovín, 38 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vanilkové sendvičové sušienky v množstve 150 g?
Vanilkové sendvičové sušienky: 150 g obsahuje 635 kcal, 6,3 g bielkovín, 114 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171868 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
