Zistite, čo máte na tanieri

Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu

Kalórie a výživové údaje

s krémovou náplňou, na špeciálnu diétu

461
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,5 g
Sacharidy64 g
Tuky22 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 461 kcal —
  • Bielkoviny 4,5 g 9%
  • Sacharidy 64 g 23%
  • Tuky 22 g 28%
  • Nasýtené tuky 4 g 20%
  • Vláknina 4,1 g 15%
  • Cukry 20 g —
  • Sodík 342 mg 15%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 1,6 mg 11%
  • Vitamín K 5,4 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,52 mg 44%
  • Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacín (B3) 4 mg 25%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 62 µg 16%
  • Vitamín B12 0,04 µg 2%
  • Cholín 9,8 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 98 mg 8%
  • Železo 4,7 mg 26%
  • Horčík 26 mg 6%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Draslík 295 mg 6%
  • Zinok 0,58 mg 5%
  • Meď 0,22 mg 24%
  • Mangán 0,4 mg 18%
  • Selén 3,7 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4614,5 g64 g22 g
1 porcia28,4 g1311,3 g18 g6,3 g
2 porcie56,7 g2612,6 g36 g13 g
½ porcie14,2 g650,6 g9,1 g3,1 g
3 porcie85,1 g3923,8 g54 g19 g
4 porcie113,4 g5235,1 g73 g25 g
50 g50 g2312,3 g32 g11 g
150 g150 g6926,8 g96 g33 g
200 g200 g9229 g128 g44 g
250 g250 g115311 g160 g55 g

Otázky o potravine Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu v množstve 100 g?

Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu: 100 g obsahuje 461 kcal, 4,5 g bielkovín, 64 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu v množstve 1 porcia (28,4 g)?

Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 131 kcal, 1,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 6,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu v množstve 2 porcie (56,7 g)?

Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 261 kcal, 2,6 g bielkovín, 36 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu v množstve ½ porcie (14,2 g)?

Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 65 kcal, 0,6 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu v množstve 3 porcie (85,1 g)?

Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 392 kcal, 3,8 g bielkovín, 54 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu v množstve 4 porcie (113,4 g)?

Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 523 kcal, 5,1 g bielkovín, 73 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu v množstve 50 g?

Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu: 50 g obsahuje 231 kcal, 2,3 g bielkovín, 32 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu v množstve 150 g?

Čokoládové sušienky sendvičové na špeciálnu diétu: 150 g obsahuje 692 kcal, 6,8 g bielkovín, 96 g sacharidov a 33 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 172733 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny