Zistite, čo máte na tanieri
Vaječné bielkové vločky
Kalórie a výživové údaje
sušené na panvici
351
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny77 g
Sacharidy4,2 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 351 kcal —
- Bielkoviny 77 g 154%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1156 mg 50%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 2,2 mg 166%
- Niacín (B3) 0,68 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,8 mg 37%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 89 µg 22%
- Vitamín B12 0,49 µg 20%
- Cholín 8,4 mg 2%
Minerály
- Vápnik 83 mg 6%
- Železo 0,23 mg 1%
- Horčík 67 mg 16%
- Fosfor 83 mg 7%
- Draslík 1042 mg 22%
- Zinok 0,15 mg 1%
- Meď 0,23 mg 26%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Selén 117 µg 212%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 77 g | 4,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 39 g | 2,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 115 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 154 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 192 g | 10 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
- Vaječný bieloksurový, čerstvý52 kcal / 100 g
- Sušený vaječný bielok v práškuhydinové, sušené, so zníženým obsahom glukózy376 kcal / 100 g
- Bielok z vaječnej sliepkysušené327 kcal / 100 g
- Prášok z vaječných bielkovkurací338 kcal / 100 g
- Sušený bielokprášok356 kcal / 100 g
- Eggs chicken egg white351 kcal / 100 g
- Prášok zo slepačích vajec562 kcal / 100 g
- Celé vajcekuracie, sušené, stabilizované615 kcal / 100 g
- Slepačie vajcecelé, dehydrované, pasterizované554 kcal / 100 g
- Celé slepačie vajcesušené507 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vaječné bielkové vločky
Koľko kalórií obsahuje Vaječné bielkové vločky v množstve 100 g?
Vaječné bielkové vločky: 100 g obsahuje 351 kcal, 77 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vaječné bielkové vločky v množstve 50 g?
Vaječné bielkové vločky: 50 g obsahuje 176 kcal, 39 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vaječné bielkové vločky v množstve 150 g?
Vaječné bielkové vločky: 150 g obsahuje 527 kcal, 115 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vaječné bielkové vločky v množstve 200 g?
Vaječné bielkové vločky: 200 g obsahuje 702 kcal, 154 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vaječné bielkové vločky v množstve 250 g?
Vaječné bielkové vločky: 250 g obsahuje 878 kcal, 192 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 85 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
