Zistite, čo máte na tanieri
Údené filety zo šprota
Kalórie a výživové údaje
údený
212
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 212 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 5,1 g 26%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 10 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 30 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 40 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 50 g | 0 g | 37 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Údené filety zo šprota
Koľko kalórií obsahuje Údené filety zo šprota v množstve 100 g?
Údené filety zo šprota: 100 g obsahuje 212 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Údené filety zo šprota v množstve 50 g?
Údené filety zo šprota: 50 g obsahuje 106 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Údené filety zo šprota v množstve 150 g?
Údené filety zo šprota: 150 g obsahuje 318 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Údené filety zo šprota v množstve 200 g?
Údené filety zo šprota: 200 g obsahuje 424 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Údené filety zo šprota v množstve 250 g?
Údené filety zo šprota: 250 g obsahuje 530 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 37 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1607 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
