Zistite, čo máte na tanieri
tavený čedar nátierkový
Kalórie a výživové údaje
spracovaný sýrový produkt, čedar, roztierateľný
232
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy16 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 232 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 14 g 17%
- Nasýtené tuky 8,9 g 45%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 7,9 g —
- Sodík 1951 mg 85%
- Cholesterol 57 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 133 µg 15%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,07 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,38 mg 29%
- Niacín (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamín B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 0,05 µg 2%
Minerály
- Vápnik 405 mg 31%
- Železo 0,28 mg 2%
- Horčík 29 mg 7%
- Fosfor 937 mg 75%
- Draslík 374 mg 8%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 10,5 µg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,8 g | 8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 17 g | 24 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 23 g | 32 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 29 g | 40 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Bochník čedaru topenéhospracovaný výrobok254 kcal / 100 g
- Plátky taveného syra cheddarspracovaný produkt261 kcal / 100 g
- Cheddar tavený syr balený za studenaspracované331 kcal / 100 g
- Plátky taveného čedaruspracovaný produkt, so zníženým obsahom tuku204 kcal / 100 g
- Sierová nátierkazáklad z amerického alebo čedaru, so zníženým obsahom tuku176 kcal / 100 g
- Tavený syr čedar300 kcal / 100 g
- Tavená syrová nátierkavyrobená zo smotanového syra, roztierateľná, min. 60 % tuku v sušine328 kcal / 100 g
- Americký nátierkový syrpasterizovaný tavený výrobok290 kcal / 100 g
- Tavený čedar v tvare tyčiniek316 kcal / 100 g
- Nátierkový syr294 kcal / 100 g
Otázky o potravine tavený čedar nátierkový
Koľko kalórií obsahuje tavený čedar nátierkový v množstve 100 g?
tavený čedar nátierkový: 100 g obsahuje 232 kcal, 12 g bielkovín, 16 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tavený čedar nátierkový v množstve 50 g?
tavený čedar nátierkový: 50 g obsahuje 116 kcal, 5,8 g bielkovín, 8 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tavený čedar nátierkový v množstve 150 g?
tavený čedar nátierkový: 150 g obsahuje 348 kcal, 17 g bielkovín, 24 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tavený čedar nátierkový v množstve 200 g?
tavený čedar nátierkový: 200 g obsahuje 464 kcal, 23 g bielkovín, 32 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje tavený čedar nátierkový v množstve 250 g?
tavený čedar nátierkový: 250 g obsahuje 580 kcal, 29 g bielkovín, 40 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7013 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
