Zistite, čo máte na tanieri

Syr typu feta

Kalórie a výživové údaje

100% kravského mlieka

273
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy1,2 g
Tuky23 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 273 kcal —
  • Bielkoviny 15 g 31%
  • Sacharidy 1,2 g 0%
  • Tuky 23 g 29%
  • Nasýtené tuky 14 g 71%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sodík 1000 mg 43%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 189 µg 21%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín K 1,1 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamín B12 0,93 µg 39%

Minerály

  • Vápnik 342 mg 26%
  • Horčík 16,2 mg 4%
  • Fosfor 253 mg 20%
  • Draslík 90,1 mg 2%
  • Zinok 1,8 mg 16%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Selén 10,6 µg 19%
  • Jód 22,3 µg 15%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g27315 g1,2 g23 g
50 g50 g1377,7 g0,6 g11 g
150 g150 g41023 g1,8 g34 g
200 g200 g54631 g2,4 g45 g
250 g250 g68339 g3,1 g57 g

Otázky o potravine Syr typu feta

Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 100 g?

Syr typu feta: 100 g obsahuje 273 kcal, 15 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 50 g?

Syr typu feta: 50 g obsahuje 137 kcal, 7,7 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 150 g?

Syr typu feta: 150 g obsahuje 410 kcal, 23 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 200 g?

Syr typu feta: 200 g obsahuje 546 kcal, 31 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 45 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 250 g?

Syr typu feta: 250 g obsahuje 683 kcal, 39 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 57 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12060 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny