Zistite, čo máte na tanieri
Syr typu feta
Kalórie a výživové údaje
100% z kravského mlieka, v oleji a koreninách
283
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy0,2 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 283 kcal —
- Bielkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 0,2 g 0%
- Tuky 23 g 30%
- Nasýtené tuky 13 g 66%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 1010 mg 44%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín D 0,84 µg 4%
- Vitamín K 8,3 µg 7%
- Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 32,3 µg 8%
- Vitamín B12 1,3 µg 54%
Minerály
- Vápnik 440 mg 34%
- Železo 0,13 mg 1%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 280 mg 22%
- Draslík 65 mg 1%
- Zinok 1,9 mg 17%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,03 mg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 18 g | 0,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8,8 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 26 g | 0,2 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 35 g | 0,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 44 g | 0,4 g | 59 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Syr typu feta
Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 100 g?
Syr typu feta: 100 g obsahuje 283 kcal, 18 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 50 g?
Syr typu feta: 50 g obsahuje 142 kcal, 8,8 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 150 g?
Syr typu feta: 150 g obsahuje 425 kcal, 26 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 200 g?
Syr typu feta: 200 g obsahuje 566 kcal, 35 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 47 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr typu feta v množstve 250 g?
Syr typu feta: 250 g obsahuje 708 kcal, 44 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 59 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 12063 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
