Zistite, čo máte na tanieri
syr derby
Kalórie a výživové údaje
402
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy0,1 g
Tuky34 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 402 kcal —
- Bielkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 34 g 43%
- Nasýtené tuky 21 g 106%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 580 mg 25%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 377 µg 42%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,46 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,41 mg 32%
- Niacín (B3) 0 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Biotín (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 26 µg 7%
- Vitamín B12 1,4 µg 58%
Minerály
- Vápnik 680 mg 52%
- Železo 0,4 mg 2%
- Horčík 26 mg 6%
- Fosfor 470 mg 38%
- Draslík 87 mg 2%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,02 mg 2%
- Selén 11 µg 20%
- Jód 46 µg 31%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 24 g | 0,1 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 12 g | 0,1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 36 g | 0,2 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 48 g | 0,2 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 61 g | 0,3 g | 85 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine syr derby
Koľko kalórií obsahuje syr derby v množstve 100 g?
syr derby: 100 g obsahuje 402 kcal, 24 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje syr derby v množstve 50 g?
syr derby: 50 g obsahuje 201 kcal, 12 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje syr derby v množstve 150 g?
syr derby: 150 g obsahuje 603 kcal, 36 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 51 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje syr derby v množstve 200 g?
syr derby: 200 g obsahuje 804 kcal, 48 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 68 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje syr derby v množstve 250 g?
syr derby: 250 g obsahuje 1005 kcal, 61 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 85 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-152 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
