Zistite, čo máte na tanieri
Sweet potato
Kalórie a výživové údaje
baked (without addition of fat and salt)
Bielkoviny1,9 g
Sacharidy21 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 100 kcal —
- Bielkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Cukry 5,2 g —
- Sodík 68 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,9 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,9 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,8 g | 53 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Pečený batatuvarený, pečený v šupke, iba dužina, so soľou90 kcal / 100 g
- Red New Zealand yamunpeeled, baked without fat99 kcal / 100 g
- Batatošúpaný, pečený, bez oleja, bez soli145 kcal / 100 g
- Pečené batatyzmrazené, varené, pečené, bez soli100 kcal / 100 g
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
- Zemiakyso šupkou, pečené, bez pridaného tuku a soli100 kcal / 100 g
- Tarocorm, flesh, baked121 kcal / 100 g
- Varený batátvarené, varené, bez šupky76 kcal / 100 g
- Pečený zemiakdužina a šupka, bez soli93 kcal / 100 g
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sweet potato
Koľko kalórií obsahuje Sweet potato v množstve 100 g?
Sweet potato: 100 g obsahuje 100 kcal, 1,9 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sweet potato v množstve 50 g?
Sweet potato: 50 g obsahuje 50 kcal, 1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sweet potato v množstve 150 g?
Sweet potato: 150 g obsahuje 150 kcal, 2,9 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sweet potato v množstve 200 g?
Sweet potato: 200 g obsahuje 200 kcal, 3,8 g bielkovín, 42 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sweet potato v množstve 250 g?
Sweet potato: 250 g obsahuje 250 kcal, 4,8 g bielkovín, 53 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 14262 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny