Zistite, čo máte na tanieri
Sušienka s kúskami čokolády
Kalórie a výživové údaje
vyrobené z olejov a/alebo rastlinných tukov, komerčné
498
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,2 g
Sacharidy63 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 498 kcal —
- Bielkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 24 g 31%
- Nasýtené tuky 8,8 g 44%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 30 g —
- Sodík 271 mg 12%
- Cholesterol 1,5 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,9 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,31 µg 2%
- Vitamín E 2 mg 13%
- Vitamín K 21 µg 17%
- Tiamín (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 108 µg 27%
- Vitamín B12 0,01 µg 1%
- Cholín 10,5 mg 2%
Minerály
- Vápnik 27,2 mg 2%
- Železo 5,5 mg 31%
- Horčík 39,2 mg 9%
- Fosfor 106 mg 8%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinok 0,74 mg 7%
- Meď 0,31 mg 34%
- Mangán 0,59 mg 25%
- Selén 5,4 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 5,2 g | 63 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,6 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 7,9 g | 94 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 11 g | 125 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1244 | 13 g | 157 g | 60 g |
Podobné potraviny
- Maslová sušienka s kúskami čokoládyvyrobené z masla, mäkký typ, komerčné487 kcal / 100 g
- Sendvičová sušienka s kúskami čokoládykrémová náplň425 kcal / 100 g
- Sladká sušienka s kúskami čokoládykomerčný473 kcal / 100 g
- Sušienky s čokoládovými kúskamikomerčne pripravené, mäkký typ444 kcal / 100 g
- Maslová sušienka s čokoládovými kúskamivyrobené z masla, komerčné504 kcal / 100 g
- Sušienky s kúskami čokolády488 kcal / 100 g
- Ovesná sušienka s čokoládovými kúskamikomerčné473 kcal / 100 g
- Čokoládové sušienkysladké, bez lepku494 kcal / 100 g
- Arašidová sušenka s kúskami čokoládykomerčný530 kcal / 100 g
- Čokoládová sušienka479 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušienka s kúskami čokolády
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 100 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 100 g obsahuje 498 kcal, 5,2 g bielkovín, 63 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 50 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 50 g obsahuje 249 kcal, 2,6 g bielkovín, 31 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 150 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 150 g obsahuje 747 kcal, 7,9 g bielkovín, 94 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 200 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 200 g obsahuje 996 kcal, 11 g bielkovín, 125 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka s kúskami čokolády v množstve 250 g?
Sušienka s kúskami čokolády: 250 g obsahuje 1244 kcal, 13 g bielkovín, 157 g sacharidov a 60 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7834 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
