Zistite, čo máte na tanieri
Kornútky na zmrzlinu tortové alebo waferové
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 417 kcal —
- Bielkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 76 g 28%
- Tuky 6,9 g 9%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 6 g —
- Sodík 256 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,78 mg 5%
- Vitamín K 1,8 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,35 mg 27%
- Niacín (B3) 4,4 mg 28%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 173 µg 43%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 9,4 mg 2%
Minerály
- Vápnik 25 mg 2%
- Železo 3,6 mg 20%
- Horčík 26 mg 6%
- Fosfor 97 mg 8%
- Draslík 112 mg 2%
- Zinok 0,67 mg 6%
- Meď 0,2 mg 23%
- Mangán 0,57 mg 25%
- Selén 4,8 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 8,1 g | 76 g | 6,9 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 118 | 2,3 g | 22 g | 2 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 236 | 4,6 g | 43 g | 3,9 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 59 | 1,1 g | 11 g | 1 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 355 | 6,9 g | 65 g | 5,9 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 473 | 9,2 g | 86 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 4,1 g | 38 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 12 g | 114 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 16 g | 152 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 20 g | 190 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Kornútok na zmrzlinutortový alebo waferový typ417 kcal / 100 g
- Kornútky na zmrzlinu cukrovérolovaný402 kcal / 100 g
- Kornútok na zmrzlinu cukrový rolovaný typcukrový, rolovaný402 kcal / 100 g
- Zmrzlinový kornútoks čokoládovou polevou, s orechmi, iné ako čokoládové príchute354 kcal / 100 g
- Zmrzlinový kornútok typu Cornetto292 kcal / 100 g
- Oplatka na zmrzlinu obyčajnáobyčajná, neplnená368 kcal / 100 g
- Mini kornútková zmrzlinamini351 kcal / 100 g
- Kornútková zmrzlinanormálna veľkosť290 kcal / 100 g
- Wafer ice cream cone424 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kornútky na zmrzlinu tortové alebo waferové
Ako udržať kornútky na zmrzlinu chrumkavé?
Uchovávaj ich v dobre uzavretej nádobe na suchom mieste, nie v chladničke: ľahko natiahnu vlhkosť a zmäknú. Ak už stratili chrumkavosť, krátko ich zohrej v rúre pri 150 °C a pred plnením nechaj vychladnúť.
Môžem naplniť kornútky zmrzlinou vopred?
Radšej ich plň až tesne pred podávaním, pretože zmrzlina postupne zvlhčí oplatku a tá zmäkne. Ak ich chceš pripraviť dopredu, potri vnútro tenkou vrstvou rozpustenej čokolády a nechaj ju stuhnúť.
Čím sa líši tortový kornútok od waferového?
Tortový kornútok býva hrubší, pevnejší a menej sladký, takže sa ľahšie drží a pomalšie mäkne. Waferový je tenký, ľahký a chrumkavý; pri manipulácii sa môže ľahšie zlomiť.
Čo dať do kornútka okrem zmrzliny?
Naplň ho ovocím, šľahačkou alebo pudingom a navrch pridaj nasekané orechy či čokoládu. Menšie kúsky kornútka môžeš rozdrobiť aj na pohár s jogurtom alebo zmrzlinovým pohárom.
Čím nahradiť kornútok, keď ho nemám?
Zmrzlinu podávaj v miske s rozdrobenými oblátkami alebo sušienkami, prípadne ju zabaľ do tenkej palacinky. Na chrumkavý jedlý obal sa hodí aj stočená oblátka na zmrzlinu.
Obsahujú kornútky na zmrzlinu lepok?
Väčšina sa vyrába z pšeničnej múky, a preto lepok obsahuje. Pri alergii na pšenicu alebo potrebe vynechať lepok zvoľ výrobok s výslovne uvedeným bezlepkovým zložením.
Ako podávať zmrzlinu v kornútku, aby sa nerozmočil?
Kornútok naplň až po okraj zmrzlinou, ktorá drží tvar, a podávaj ho hneď. Ak je zmrzlina veľmi mäkká, daj ju pred plnením na chvíľu späť do mrazničky.
Zdroj: USDA FoodData Central 175000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
