Zistite, čo máte na tanieri
Sušienka
Kalórie a výživové údaje
ovos
475
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,7 g
Sacharidy65 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 475 kcal —
- Bielkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 8,9 g 45%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 32 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 5,7 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,9 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 8,6 g | 98 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 11 g | 130 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 14 g | 163 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Čokoládová sušienka479 kcal / 100 g
- Sušienka Maria406 kcal / 100 g
- Detská sušienkaav450 kcal / 100 g
- Korenená sušienka speculaasz469 kcal / 100 g
- Sušienka biscottisladká450 kcal / 100 g
- Sušienkyrôzne druhy492 kcal / 100 g
- Mix maslových sušienokmix448 kcal / 100 g
- Obyčajný koláčz398 kcal / 100 g
- Čokoládový koláčpriemerné396 kcal / 100 g
- Jablkový koláčav261 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušienka
Koľko kalórií obsahuje Sušienka v množstve 100 g?
Sušienka: 100 g obsahuje 475 kcal, 5,7 g bielkovín, 65 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka v množstve 50 g?
Sušienka: 50 g obsahuje 238 kcal, 2,9 g bielkovín, 33 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka v množstve 150 g?
Sušienka: 150 g obsahuje 713 kcal, 8,6 g bielkovín, 98 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka v množstve 200 g?
Sušienka: 200 g obsahuje 950 kcal, 11 g bielkovín, 130 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušienka v množstve 250 g?
Sušienka: 250 g obsahuje 1188 kcal, 14 g bielkovín, 163 g sacharidov a 52 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 258 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny