Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 466 kcal —
  • Bielkoviny 6,3 g 13%
  • Sacharidy 63 g 23%
  • Tuky 21 g 27%
  • Nasýtené tuky 8,6 g 43%
  • Vláknina 4,6 g 16%
  • Cukry 13 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4666,3 g63 g21 g
50 g50 g2333,2 g32 g10 g
150 g150 g6999,5 g95 g31 g
200 g200 g93213 g126 g42 g
250 g250 g116516 g158 g52 g

Otázky o potravine Sušienka Digestive

Ako pripraviť korpus z tráviacich sušienok na cheesecake?

Rozdrv 200 g sušienok najemno, premiešaj ich s 80 g rozpusteného masla a zmes pevne utlač na dno formy. Daj ju na 20 minút do chladničky, alebo korpus peč 10 minút pri 180 °C, ak chceš chrumkavejší základ.

Ako dlho namáčať sušienku Digestive do čaju?

Do horúceho čaju ju ponor približne na 2 až 3 sekundy a hneď vytiahni; pri dlhšom namáčaní sa ľahko rozpadne. Vďaka pevnejšej štruktúre sa hodí aj ku káve.

Ako skladovať otvorené sušienky Digestive, aby nezvlhli?

Po otvorení ich prelož do dobre uzatvárateľnej dózy a drž na suchom mieste, nie vedľa sporáka ani v chladničke. Ak zvlhnú, rozlož ich na plech a krátko zohrej v rúre pri 150 °C, potom ich nechaj úplne vychladnúť.

Čím nahradiť sušienky Digestive v korpuse na cheesecake?

Použi obyčajné sušienky, maslové sušienky alebo celozrnné sušienky a rozdrv ich rovnako najemno. Keďže sa líšia sladkosťou a množstvom tuku, rozpustené maslo prilievaj postupne, kým sa zmes po stlačení spojí.

Sú ovsené sušienky digestive bohatšie na vlákninu než sušienky Digestive?

Áno. Ovsené sušienky digestive majú 7,2 g vlákniny na 100 g, kým sušienky Digestive majú 4,6 g na 100 g.

Sú sušienky Digestive naozaj určené na podporu trávenia?

Nie; názov Digestive je historické označenie sušienky, nie záruka osobitného účinku. V bežnom použití ide o sladké pečivo, ktoré sa je samotné alebo sa používa ako základ dezertov.

S čím sa sušienky Digestive dobre kombinujú?

Podávaj ich s čajom alebo kávou, prípadne natri na ne tenkú vrstvu arašidového masla či džemu. Rozdrobené sa hodia aj ako chrumkavá vrstva do pohárového dezertu s jogurtom a ovocím.

Zdroj: BEDCA (Spain) 1102 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny