Zistite, čo máte na tanieri
Sušená slivka
Kalórie a výživové údaje
sušené, varené, bez pridaného cukru
107
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy22 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 107 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 5,7 g 20%
- Cukry 25 g —
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 17 µg 2%
- Vitamín C 2,9 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,19 mg 1%
- Vitamín K 26,1 µg 22%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 0,72 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamín B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 4,4 mg 1%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 0,41 mg 2%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 30 mg 2%
- Draslík 321 mg 7%
- Zinok 0,19 mg 2%
- Meď 0,12 mg 14%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,5 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 1,4 g | 34 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 1,9 g | 45 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 2,4 g | 56 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Sušené slivky199 kcal / 100 g
- Slivkadusená, odkvapkaná, bez pridaného cukru48 kcal / 100 g
- Prune plum drained43 kcal / 100 g
- Sladká slivkakompót, hustý sirup, scedené89 kcal / 100 g
- Sušené marhulesířené, varené, bez pridaného cukru85 kcal / 100 g
- Prune100 kcal / 100 g
- Slivkysurové46 kcal / 100 g
- Marhulesušené, sířené, dusené, bez pridaného cukru85 kcal / 100 g
- Slivky damascénskedusené bez cukru34 kcal / 100 g
- Slivka dusenápriemerné, dusené s cukrom, dužina a šupka70 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušená slivka
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 100 g?
Sušená slivka: 100 g obsahuje 107 kcal, 1 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 50 g?
Sušená slivka: 50 g obsahuje 54 kcal, 0,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 150 g?
Sušená slivka: 150 g obsahuje 161 kcal, 1,4 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 200 g?
Sušená slivka: 200 g obsahuje 214 kcal, 1,9 g bielkovín, 45 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 250 g?
Sušená slivka: 250 g obsahuje 268 kcal, 2,4 g bielkovín, 56 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1743 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
