Zistite, čo máte na tanieri
Sušená slivka
Kalórie a výživové údaje
sušené, varené, pridaný cukor
124
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy29 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 124 kcal —
- Bielkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14 µg 2%
- Vitamín C 2,7 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,26 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,68 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 21 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 33 mg 3%
- Draslík 312 mg 7%
- Zinok 0,22 mg 2%
- Meď 0,18 mg 20%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Selén 1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 1,1 g | 29 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 1,6 g | 44 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 2,2 g | 58 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 2,7 g | 73 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Sušené slivky199 kcal / 100 g
- Slivkadusená, odkvapkaná, bez pridaného cukru48 kcal / 100 g
- Sladká slivkakompót, hustý sirup, scedené89 kcal / 100 g
- Slivka dusenápriemerné, dusené s cukrom, dužina a šupka70 kcal / 100 g
- Sušené marhulesírené, varené, pridaný cukor113 kcal / 100 g
- Slivkysurové46 kcal / 100 g
- Marhulesušené, sířené, dusené, s pridaným cukrom113 kcal / 100 g
- Slivky damascénskedusené s cukrom74 kcal / 100 g
- Prune plum drained43 kcal / 100 g
- Prune100 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sušená slivka
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 100 g?
Sušená slivka: 100 g obsahuje 124 kcal, 1,1 g bielkovín, 29 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 50 g?
Sušená slivka: 50 g obsahuje 62 kcal, 0,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 150 g?
Sušená slivka: 150 g obsahuje 186 kcal, 1,6 g bielkovín, 44 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 200 g?
Sušená slivka: 200 g obsahuje 248 kcal, 2,2 g bielkovín, 58 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sušená slivka v množstve 250 g?
Sušená slivka: 250 g obsahuje 310 kcal, 2,7 g bielkovín, 73 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1672 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
