Zistite, čo máte na tanieri
Sušená chlorella
Kalórie a výživové údaje
sušená alebo dehydratovaná
Bielkoviny49 g
Sacharidy31 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Bielkoviny 49 g 97%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 11 g 15%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Sodík 115 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1520 µg 169%
- Vitamín C 75,6 mg 84%
- Vitamín E 22 mg 147%
- Vitamín K 1350 µg 1125%
- Tiamín (B1) 1,1 mg 88%
- Riboflavín (B2) 4 mg 305%
- Niacín (B3) 24,2 mg 151%
- Kyselina pantoténová (B5) 5,9 mg 117%
- Vitamín B6 1,6 mg 93%
- Folát (B9) 1540 µg 385%
Minerály
- Vápnik 372 mg 29%
- Železo 177 mg 983%
- Horčík 358 mg 85%
- Fosfor 1510 mg 121%
- Draslík 1040 mg 22%
- Zinok 2 mg 18%
- Meď 1,2 mg 138%
- Mangán 8,2 mg 355%
- Selén 36,1 µg 66%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 49 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | – | 24 g | 16 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 73 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | – | 97 g | 62 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | – | 121 g | 77 g | 29 g |
Podobné potraviny
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20997 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
