Zistite, čo máte na tanieri
sušená červená čili paprička
Kalórie a výživové údaje
324
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy41 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 324 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 29 g 102%
- Cukry 41 g —
- Sodík 91 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1324 µg 147%
- Vitamín C 31,4 mg 35%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 3,1 mg 21%
- Vitamín K 108 µg 90%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 1,2 mg 93%
- Niacín (B3) 8,7 mg 54%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamín B6 0,81 mg 48%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 84,3 mg 15%
Minerály
- Vápnik 45 mg 3%
- Železo 6 mg 34%
- Horčík 88 mg 21%
- Fosfor 159 mg 13%
- Draslík 1870 mg 40%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,23 mg 25%
- Mangán 0,82 mg 36%
- Selén 3,5 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 11 g | 41 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5,3 g | 21 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 16 g | 62 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 21 g | 82 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 27 g | 103 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Pálivá papričkasušené na slnku324 kcal / 100 g
- Mrazom sušená červená sladká paprika314 kcal / 100 g
- Červená pálivá paprikakonzervované, bez semien, pevné látky a tekutiny21 kcal / 100 g
- Červené čili papričky237 kcal / 100 g
- Červená čili paprička412 kcal / 100 g
- Sušené paradajky258 kcal / 100 g
- Čili papričkačervená alebo zelená, surová40 kcal / 100 g
- Štipľavá paprikačerstvá30 kcal / 100 g
- Sušená paradajka258 kcal / 100 g
Otázky o potravine sušená červená čili paprička
Koľko kalórií obsahuje sušená červená čili paprička v množstve 100 g?
sušená červená čili paprička: 100 g obsahuje 324 kcal, 11 g bielkovín, 41 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušená červená čili paprička v množstve 50 g?
sušená červená čili paprička: 50 g obsahuje 162 kcal, 5,3 g bielkovín, 21 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušená červená čili paprička v množstve 150 g?
sušená červená čili paprička: 150 g obsahuje 486 kcal, 16 g bielkovín, 62 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušená červená čili paprička v množstve 200 g?
sušená červená čili paprička: 200 g obsahuje 648 kcal, 21 g bielkovín, 82 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje sušená červená čili paprička v množstve 250 g?
sušená červená čili paprička: 250 g obsahuje 810 kcal, 27 g bielkovín, 103 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2355 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
