Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 397 kcal —
  • Bielkoviny 3 g 6%
  • Sacharidy 80 g 29%
  • Tuky 8,4 g 11%
  • Nasýtené tuky 1,3 g 6%
  • Sodík 260 mg 11%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacín (B3) 2,4 mg 15%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 69 µg 17%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 26 mg 2%
  • Železo 2 mg 11%
  • Horčík 10 mg 2%
  • Fosfor 296 mg 24%
  • Draslík 149 mg 3%
  • Zinok 0,3 mg 3%
  • Meď 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,3 mg 13%
  • Selén 2,5 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3973 g80 g8,4 g
1 porcia28,4 g1130,9 g23 g2,4 g
2 porcie56,7 g2251,7 g45 g4,8 g
½ porcie14,2 g560,4 g11 g1,2 g
3 porcie85,1 g3382,6 g68 g7,1 g
4 porcie113,4 g4503,4 g90 g9,5 g
50 g50 g1991,5 g40 g4,2 g
150 g150 g5964,5 g119 g13 g
200 g200 g7946 g159 g17 g
250 g250 g9937,5 g199 g21 g

Otázky o potravine Suchá zmes na biely koláč

Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na biely koláč v množstve 100 g?

Suchá zmes na biely koláč: 100 g obsahuje 397 kcal, 3 g bielkovín, 80 g sacharidov a 8,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na biely koláč v množstve 1 porcia (28,4 g)?

Suchá zmes na biely koláč: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 113 kcal, 0,9 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na biely koláč v množstve 2 porcie (56,7 g)?

Suchá zmes na biely koláč: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 225 kcal, 1,7 g bielkovín, 45 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na biely koláč v množstve ½ porcie (14,2 g)?

Suchá zmes na biely koláč: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 56 kcal, 0,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na biely koláč v množstve 3 porcie (85,1 g)?

Suchá zmes na biely koláč: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 338 kcal, 2,6 g bielkovín, 68 g sacharidov a 7,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na biely koláč v množstve 4 porcie (113,4 g)?

Suchá zmes na biely koláč: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 450 kcal, 3,4 g bielkovín, 90 g sacharidov a 9,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na biely koláč v množstve 50 g?

Suchá zmes na biely koláč: 50 g obsahuje 199 kcal, 1,5 g bielkovín, 40 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá zmes na biely koláč v množstve 150 g?

Suchá zmes na biely koláč: 150 g obsahuje 596 kcal, 4,5 g bielkovín, 119 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 172705 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny