Zistite, čo máte na tanieri
Spring roll, vegetarian, baked, Highmark
Kalórie a výživové údaje
184
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,1 g
Sacharidy19 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 184 kcal —
- Bielkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 5,5 g 28%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 429 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 7 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,38 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 22 mg 2%
- Železo 0,72 mg 4%
- Fosfor 23 mg 2%
- Draslík 73 mg 2%
- Zinok 0,17 mg 2%
- Selén 2,4 µg 4%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 3,1 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 1,5 g | 9,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 4,6 g | 29 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 6,2 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 7,7 g | 48 g | 25 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Spring roll, vegetarian, baked, Highmark
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian, baked, Highmark v množstve 100 g?
Spring roll, vegetarian, baked, Highmark: 100 g obsahuje 184 kcal, 3,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian, baked, Highmark v množstve 50 g?
Spring roll, vegetarian, baked, Highmark: 50 g obsahuje 92 kcal, 1,5 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian, baked, Highmark v množstve 150 g?
Spring roll, vegetarian, baked, Highmark: 150 g obsahuje 276 kcal, 4,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian, baked, Highmark v množstve 200 g?
Spring roll, vegetarian, baked, Highmark: 200 g obsahuje 368 kcal, 6,2 g bielkovín, 38 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spring roll, vegetarian, baked, Highmark v množstve 250 g?
Spring roll, vegetarian, baked, Highmark: 250 g obsahuje 460 kcal, 7,7 g bielkovín, 48 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) H211 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
