Zistite, čo máte na tanieri

Sour cream sauce

Kalórie a výživové údaje

151
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,4 g
Sacharidy9,9 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 151 kcal —
  • Bielkoviny 2,4 g 5%
  • Sacharidy 9,9 g 4%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasýtené tuky 7,8 g 39%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 9,9 g —
  • Sodík 267 mg 12%
  • Cholesterol 24,1 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 91,7 µg 10%
  • Vitamín C 0,83 mg 1%
  • Vitamín D 0,02 µg 0%
  • Vitamín E 0,22 mg 1%
  • Vitamín K 2,5 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacín (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 12 µg 3%
  • Vitamín B12 0,28 µg 12%

Minerály

  • Vápnik 97,1 mg 7%
  • Železo 0,05 mg 0%
  • Horčík 9,4 mg 2%
  • Fosfor 59,6 mg 5%
  • Draslík 139 mg 3%
  • Zinok 0,35 mg 3%
  • Meď 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Selén 2,5 µg 4%
  • Jód 31 µg 21%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1512,4 g9,9 g11 g
50 g50 g761,2 g5 g5,5 g
150 g150 g2273,7 g15 g17 g
200 g200 g3024,9 g20 g22 g
250 g250 g3786,1 g25 g28 g

Otázky o potravine Sour cream sauce

Koľko kalórií obsahuje Sour cream sauce v množstve 100 g?

Sour cream sauce: 100 g obsahuje 151 kcal, 2,4 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour cream sauce v množstve 50 g?

Sour cream sauce: 50 g obsahuje 76 kcal, 1,2 g bielkovín, 5 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour cream sauce v množstve 150 g?

Sour cream sauce: 150 g obsahuje 227 kcal, 3,7 g bielkovín, 15 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour cream sauce v množstve 200 g?

Sour cream sauce: 200 g obsahuje 302 kcal, 4,9 g bielkovín, 20 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sour cream sauce v množstve 250 g?

Sour cream sauce: 250 g obsahuje 378 kcal, 6,1 g bielkovín, 25 g sacharidov a 28 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 6037 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny