Zistite, čo máte na tanieri
Sójový proteín
Kalórie a výživové údaje
hydratovaný, dusený, so sójovým olejom, so zeleninovým vývarom, cibuľou a cesnakom, so soľou
184
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy17 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 184 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 1,5 g 2%
- Vláknina 4,5 g 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 23 g | 17 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 8,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 35 g | 26 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 46 g | 35 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 58 g | 43 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Textúrovaný sójový proteínizolovaný336 kcal / 100 g
- Trhaný sójový proteínvyprážaný, mrazený výrobok, napr. Oumph®97 kcal / 100 g
- Kúsky sójového proteínus tymianom a cesnakom, vyprážané, mrazený výrobok, napr. Oumph®97 kcal / 100 g
- Grilovaný sójový burgerso sójovým olejom, so soľou212 kcal / 100 g
- Burger zo sójovej bielkovinyneštipľavý, nesolený, surový73 kcal / 100 g
- Recept so sójovou bielkovinouso soľou101 kcal / 100 g
- Kibbeh zo sójového proteínuso soľou136 kcal / 100 g
- Klobása zo sójového proteínusurová186 kcal / 100 g
- Sójové bôbyvarené, scedené, s olivovým olejom, solené189 kcal / 100 g
- Sójový proteínový izolátpripravené so sodíkom335 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sójový proteín
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 100 g?
Sójový proteín: 100 g obsahuje 184 kcal, 23 g bielkovín, 17 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 50 g?
Sójový proteín: 50 g obsahuje 92 kcal, 12 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 150 g?
Sójový proteín: 150 g obsahuje 276 kcal, 35 g bielkovín, 26 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 200 g?
Sójový proteín: 200 g obsahuje 368 kcal, 46 g bielkovín, 35 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 250 g?
Sójový proteín: 250 g obsahuje 460 kcal, 58 g bielkovín, 43 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0169T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny