Zistite, čo máte na tanieri
Sójový proteín
Kalórie a výživové údaje
hydratovaný, nesolený, so zeleninovým vývarom
188
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny25 g
Sacharidy18 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 188 kcal —
- Bielkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 0,4 g 0%
- Vláknina 4,8 g 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 25 g | 18 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 13 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 38 g | 28 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 51 g | 37 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 64 g | 46 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Textúrovaný sójový proteínizolovaný336 kcal / 100 g
- Trhaný sójový proteínvyprážaný, mrazený výrobok, napr. Oumph®97 kcal / 100 g
- Klobása zo sójového proteínusurová186 kcal / 100 g
- Burger zo sójovej bielkovinyneštipľavý, nesolený, surový73 kcal / 100 g
- Kibbeh zo sójového proteínuso soľou136 kcal / 100 g
- Sójový proteínový izolát335 kcal / 100 g
- Sójové bôbynelúpané, varené, nesolené125 kcal / 100 g
- Recept so sójovou bielkovinouso soľou101 kcal / 100 g
- Sójový proteínový koncentrátpripravené s alkoholom328 kcal / 100 g
- Pokrm zo sójového proteínubez soli102 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sójový proteín
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 100 g?
Sójový proteín: 100 g obsahuje 188 kcal, 25 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 50 g?
Sójový proteín: 50 g obsahuje 94 kcal, 13 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 150 g?
Sójový proteín: 150 g obsahuje 282 kcal, 38 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 200 g?
Sójový proteín: 200 g obsahuje 376 kcal, 51 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójový proteín v množstve 250 g?
Sójový proteín: 250 g obsahuje 470 kcal, 64 g bielkovín, 46 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0170T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny