Zistite, čo máte na tanieri

Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16"

Kalórie a výživové údaje

školský obed, mrazené

243
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy24 g
Tuky8,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 243 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 24 g 9%
  • Tuky 8,8 g 11%
  • Nasýtené tuky 4,1 g 21%
  • Vláknina 2,7 g 10%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sodík 400 mg 17%
  • Cholesterol 18 mg 6%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 0,4 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 3,1 mg 19%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Vitamín B12 2 µg 83%

Minerály

  • Vápnik 183 mg 14%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Horčík 38 mg 9%
  • Fosfor 270 mg 22%
  • Draslík 288 mg 6%
  • Zinok 1,7 mg 16%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g24314 g24 g8,8 g
1 porcia155 g37722 g38 g14 g
2 porcie310 g75343 g76 g27 g
½ porcie77,5 g18811 g19 g6,8 g
3 porcie465 g113065 g114 g41 g
4 porcie620 g150786 g151 g55 g
50 g50 g1226,9 g12 g4,4 g
150 g150 g36521 g37 g13 g
200 g200 g48628 g49 g18 g
250 g250 g60835 g61 g22 g

Otázky o potravine Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16"

Koľko kalórií obsahuje Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16" v množstve 100 g?

Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16": 100 g obsahuje 243 kcal, 14 g bielkovín, 24 g sacharidov a 8,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16" v množstve 1 porcia (155 g)?

Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16": 1 porcia (155 g) obsahuje 377 kcal, 22 g bielkovín, 38 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16" v množstve 2 porcie (310 g)?

Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16": 2 porcie (310 g) obsahuje 753 kcal, 43 g bielkovín, 76 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16" v množstve ½ porcie (77,5 g)?

Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16": ½ porcie (77,5 g) obsahuje 188 kcal, 11 g bielkovín, 19 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16" v množstve 3 porcie (465 g)?

Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16": 3 porcie (465 g) obsahuje 1130 kcal, 65 g bielkovín, 114 g sacharidov a 41 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16" v množstve 4 porcie (620 g)?

Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16": 4 porcie (620 g) obsahuje 1507 kcal, 86 g bielkovín, 151 g sacharidov a 55 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16" v množstve 50 g?

Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16": 50 g obsahuje 122 kcal, 6,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16" v množstve 150 g?

Školský obed, mrazená, 51% celozrnná syrová pizza rolovaný okraj Big Daddy's LS 16": 150 g obsahuje 365 kcal, 21 g bielkovín, 37 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 170305 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny