Zistite, čo máte na tanieri

Sendvič so šunkou a syrom

Kalórie a výživové údaje

žemľa, s varenou šunkou a mozzarellou

256

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny15 g

Sacharidy28 g

Tuky9,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	256	15 g	28 g	9,1 g
50 g	50 g	128	7,6 g	14 g	4,5 g
150 g	150 g	384	23 g	42 g	14 g
200 g	200 g	512	30 g	56 g	18 g
250 g	250 g	640	38 g	70 g	23 g

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou a syrom v množstve 100 g?

Sendvič so šunkou a syrom: 100 g obsahuje 256 kcal, 15 g bielkovín, 28 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou a syrom v množstve 50 g?

Sendvič so šunkou a syrom: 50 g obsahuje 128 kcal, 7,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou a syrom v množstve 150 g?

Sendvič so šunkou a syrom: 150 g obsahuje 384 kcal, 23 g bielkovín, 42 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou a syrom v množstve 200 g?

Sendvič so šunkou a syrom: 200 g obsahuje 512 kcal, 30 g bielkovín, 56 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sendvič so šunkou a syrom v množstve 250 g?

Sendvič so šunkou a syrom: 250 g obsahuje 640 kcal, 38 g bielkovín, 70 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0267A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny