Zistite, čo máte na tanieri
Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa
Kalórie a výživové údaje
257
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy24 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 257 kcal —
- Bielkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 6,2 g 31%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 1,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 14 g | 24 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 20 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 27 g | 47 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 34 g | 59 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Šunkový sendvič alebo žemľa229 kcal / 100 g
- Sendvič so šunkou syrom a paradajkou212 kcal / 100 g
- Sendvič so šunkou a šalátom161 kcal / 100 g
- Pečivo so syrom a šunkouz kaviarne/pekárne291 kcal / 100 g
- Syrový sendvič alebo rolka303 kcal / 100 g
- Šunkovo-syrový bochník alebo roláda241 kcal / 100 g
- Croissant so šunkou a syrom299 kcal / 100 g
- Panini so syrom a šunkouz kaviarne alebo pekárne248 kcal / 100 g
- Kurací sendvič alebo žemľa229 kcal / 100 g
- Syrový sendvič alebo rolka so šalátom207 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa v množstve 100 g?
Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa: 100 g obsahuje 257 kcal, 14 g bielkovín, 24 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa v množstve 50 g?
Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa: 50 g obsahuje 129 kcal, 6,8 g bielkovín, 12 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa v množstve 150 g?
Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa: 150 g obsahuje 386 kcal, 20 g bielkovín, 36 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa v množstve 200 g?
Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa: 200 g obsahuje 514 kcal, 27 g bielkovín, 47 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa v množstve 250 g?
Šunkovo-syrový sendvič alebo žemľa: 250 g obsahuje 643 kcal, 34 g bielkovín, 59 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: ausnut F007894 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny