Zistite, čo máte na tanieri
Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom
Kalórie a výživové údaje
celozrnný krájaný chlieb, konzervovaný
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 218 kcal —
- Bielkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 10 g 13%
- Vláknina 2,6 g 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,7 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 17 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 47 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Tuniakový sendvičcelozrnný chlieb, s brazílskym syrom, ľadovým šalátom, tuniakom z konzervy, paradajkou a majonézou156 kcal / 100 g
- Sendvič z celozrnného chlebas konzervovanými sardinkami, majonézou, paradajkou a kučeravým šalátom266 kcal / 100 g
- Sendvič z tradičného krájaného chlebas konzervovaným tuniakom a majonézou294 kcal / 100 g
- Bageta s tuniakombageta, s mozzarellou, šalátom, paradajkou, konzervovaným tuniakom, s majonézou203 kcal / 100 g
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tuna canned canned tomato with yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Tuniakový sendvič s majonézoubielý chlieb237 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Kurací sendvičcelozrnný plátkový chlieb, s grilovanými kuracími prsiami, bez oleja, bez soli, surová mrkva, rajčina, majonéza, ľadový šalát, surové200 kcal / 100 g
- Tuiniakový sendvič so šalátom175 kcal / 100 g
- Grilovaný sendvičz celozrnného krájaného chleba, s mozzarellou a majonézou, grilovaný348 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom v množstve 100 g?
Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom: 100 g obsahuje 218 kcal, 11 g bielkovín, 19 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom v množstve 50 g?
Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom: 50 g obsahuje 109 kcal, 5,7 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom v množstve 150 g?
Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom: 150 g obsahuje 327 kcal, 17 g bielkovín, 28 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom v množstve 200 g?
Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom: 200 g obsahuje 436 kcal, 23 g bielkovín, 38 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom v množstve 250 g?
Sendvič s tuniakom, paradajkou, majonézou a šalátom: 250 g obsahuje 545 kcal, 29 g bielkovín, 47 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0491A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
