Zistite, čo máte na tanieri
Sendvič z celozrnného chleba
Kalórie a výživové údaje
s konzervovanými sardinkami, majonézou, paradajkou a kučeravým šalátom
266
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,5 g
Sacharidy16 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 266 kcal —
- Bielkoviny 9,5 g 19%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 18 g 23%
- Vláknina 2,3 g 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 9,5 g | 16 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,8 g | 8 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 14 g | 24 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 19 g | 32 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 24 g | 40 g | 44 g |
Podobné potraviny
- Sendvič s tuniakom paradajkou majonézou a šalátomcelozrnný krájaný chlieb, konzervovaný218 kcal / 100 g
- Sendvič z tradičného krájaného chlebas konzervovanými sardinkami a majonézou336 kcal / 100 g
- Tuniakový sendvičcelozrnný chlieb, s brazílskym syrom, ľadovým šalátom, tuniakom z konzervy, paradajkou a majonézou156 kcal / 100 g
- Grilovaný sendvičz celozrnného krájaného chleba, s mozzarellou a majonézou, grilovaný348 kcal / 100 g
- Kurací sendvičcelozrnný plátkový chlieb, s grilovanými kuracími prsiami, bez oleja, bez soli, surová mrkva, rajčina, majonéza, ľadový šalát, surové200 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chliebopečený398 kcal / 100 g
- Celozrnný sendvičový chliebbez kôrky, vopred zabalené245 kcal / 100 g
- Šunkový sendvič s margarínomcelozrnný krájaný chlieb, varený245 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Vegetariánsky sendvičcelozrnný krájaný chlieb, paradajka, grilovaná paprika a baklažán, smotanový syr, kučeravý šalát, cibuľa, so soľou125 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sendvič z celozrnného chleba
Koľko kalórií obsahuje Sendvič z celozrnného chleba v množstve 100 g?
Sendvič z celozrnného chleba: 100 g obsahuje 266 kcal, 9,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič z celozrnného chleba v množstve 50 g?
Sendvič z celozrnného chleba: 50 g obsahuje 133 kcal, 4,8 g bielkovín, 8 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič z celozrnného chleba v množstve 150 g?
Sendvič z celozrnného chleba: 150 g obsahuje 399 kcal, 14 g bielkovín, 24 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič z celozrnného chleba v množstve 200 g?
Sendvič z celozrnného chleba: 200 g obsahuje 532 kcal, 19 g bielkovín, 32 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič z celozrnného chleba v množstve 250 g?
Sendvič z celozrnného chleba: 250 g obsahuje 665 kcal, 24 g bielkovín, 40 g sacharidov a 44 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0500A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
