Zistite, čo máte na tanieri
Semolina apricot porridge, whipped, without salt
Kalórie a výživové údaje
78
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy17 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 78 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 11 g —
- Sodík 2,5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 19,5 µg 2%
- Vitamín C 0,05 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,53 mg 4%
- Vitamín K 1,1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 0,24 mg 1%
- Horčík 4,4 mg 1%
- Fosfor 12,4 mg 1%
- Draslík 57,2 mg 1%
- Zinok 0,17 mg 2%
- Meď 0,03 mg 4%
- Mangán 0,06 mg 3%
- Selén 0,89 µg 2%
- Jód 0,85 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 1,5 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,7 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 2,2 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 2,9 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 3,6 g | 43 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Semolina lingonberry porridge whipped salt without sugar39 kcal / 100 g
- Semolina lingonberry porridge whipped69 kcal / 100 g
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
- Pudding semolina pudding with berries risifrutti manna142 kcal / 100 g
- Rye lingonberry porridge salt without sugar51 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water48 kcal / 100 g
Otázky o potravine Semolina apricot porridge, whipped, without salt
Koľko kalórií obsahuje Semolina apricot porridge, whipped, without salt v množstve 100 g?
Semolina apricot porridge, whipped, without salt: 100 g obsahuje 78 kcal, 1,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Semolina apricot porridge, whipped, without salt v množstve 50 g?
Semolina apricot porridge, whipped, without salt: 50 g obsahuje 39 kcal, 0,7 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Semolina apricot porridge, whipped, without salt v množstve 150 g?
Semolina apricot porridge, whipped, without salt: 150 g obsahuje 117 kcal, 2,2 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Semolina apricot porridge, whipped, without salt v množstve 200 g?
Semolina apricot porridge, whipped, without salt: 200 g obsahuje 156 kcal, 2,9 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Semolina apricot porridge, whipped, without salt v množstve 250 g?
Semolina apricot porridge, whipped, without salt: 250 g obsahuje 195 kcal, 3,6 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1280 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
