Zistite, čo máte na tanieri

Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna

Kalórie a výživové údaje

142
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy18 g
Tuky6,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 142 kcal —
  • Bielkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 18 g 7%
  • Tuky 6,4 g 8%
  • Nasýtené tuky 4,3 g 21%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 14 g —
  • Sodík 224 mg 10%
  • Cholesterol 15 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 58 µg 6%
  • Vitamín C 3,4 mg 4%
  • Vitamín D 0,06 µg 0%
  • Vitamín E 0,2 mg 1%
  • Vitamín K 2,6 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacín (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 6,5 µg 2%
  • Vitamín B12 0,28 µg 12%

Minerály

  • Vápnik 89,8 mg 7%
  • Železo 0,15 mg 1%
  • Horčík 10,5 mg 3%
  • Fosfor 71,6 mg 6%
  • Draslík 128 mg 3%
  • Zinok 0,35 mg 3%
  • Meď 0,02 mg 3%
  • Mangán 0,09 mg 4%
  • Selén 2,4 µg 4%
  • Jód 13,8 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1422,6 g18 g6,4 g
50 g50 g711,3 g9 g3,2 g
150 g150 g2134 g27 g9,7 g
200 g200 g2845,3 g36 g13 g
250 g250 g3556,6 g45 g16 g

Otázky o potravine Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna

Koľko kalórií obsahuje Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna v množstve 100 g?

Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna: 100 g obsahuje 142 kcal, 2,6 g bielkovín, 18 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna v množstve 50 g?

Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna: 50 g obsahuje 71 kcal, 1,3 g bielkovín, 9 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna v množstve 150 g?

Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna: 150 g obsahuje 213 kcal, 4 g bielkovín, 27 g sacharidov a 9,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna v množstve 200 g?

Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna: 200 g obsahuje 284 kcal, 5,3 g bielkovín, 36 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna v množstve 250 g?

Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna: 250 g obsahuje 355 kcal, 6,6 g bielkovín, 45 g sacharidov a 16 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 31909 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny