Zistite, čo máte na tanieri

Sementes de chia

Kalórie a výživové údaje

456

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy4,6 g

Tuky34 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	456	14 g	4,6 g	34 g
50 g	50 g	228	7,2 g	2,3 g	17 g
150 g	150 g	684	22 g	6,9 g	52 g
200 g	200 g	912	29 g	9,2 g	69 g
250 g	250 g	1140	36 g	12 g	86 g

Koľko kalórií obsahuje Sementes de chia v množstve 100 g?

Sementes de chia: 100 g obsahuje 456 kcal, 14 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sementes de chia v množstve 50 g?

Sementes de chia: 50 g obsahuje 228 kcal, 7,2 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sementes de chia v množstve 150 g?

Sementes de chia: 150 g obsahuje 684 kcal, 22 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 52 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sementes de chia v množstve 200 g?

Sementes de chia: 200 g obsahuje 912 kcal, 29 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 69 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sementes de chia v množstve 250 g?

Sementes de chia: 250 g obsahuje 1140 kcal, 36 g bielkovín, 12 g sacharidov a 86 g tukov.

Zdroj: portfir 1900000040 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny