Zistite, čo máte na tanieri
Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 526 kcal —
- Bielkoviny 19 g 39%
- Sacharidy 2,5 g 1%
- Tuky 46 g 59%
- Nasýtené tuky 4,4 g 22%
- Vláknina 17 g 60%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 42 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 5 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 8,5 mg 57%
- Tiamín (B1) 0,92 mg 77%
- Riboflavín (B2) 0,31 mg 24%
- Niacín (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamín B6 0,56 mg 33%
- Folát (B9) 64 µg 16%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 196 mg 15%
- Železo 5,1 mg 28%
- Fosfor 607 mg 49%
- Draslík 738 mg 16%
- Zinok 4,3 mg 39%
- Selén 5,7 µg 10%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 19 g | 2,5 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 9,7 g | 1,2 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 29 g | 3,7 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 39 g | 5 g | 91 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 49 g | 6,2 g | 114 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground
Koľko kalórií obsahuje Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground v množstve 100 g?
Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground: 100 g obsahuje 526 kcal, 19 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground v množstve 50 g?
Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground: 50 g obsahuje 263 kcal, 9,7 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground v množstve 150 g?
Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground: 150 g obsahuje 789 kcal, 29 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 69 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground v množstve 200 g?
Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground: 200 g obsahuje 1052 kcal, 39 g bielkovín, 5 g sacharidov a 91 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground v množstve 250 g?
Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground: 250 g obsahuje 1315 kcal, 49 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 114 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) Q1037 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
