Zistite, čo máte na tanieri
Sausage English muffin sandwich
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 300 kcal —
- Bielkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 7 g 35%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 615 mg 27%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 55 µg 6%
- Vitamín C 0,9 mg 1%
- Vitamín D 1,1 µg 6%
- Vitamín E 0,53 mg 4%
- Vitamín K 1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 3,9 mg 25%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 49 µg 12%
- Vitamín B12 0,58 µg 24%
- Cholín 31 mg 6%
Minerály
- Vápnik 237 mg 18%
- Železo 2,4 mg 13%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 192 mg 15%
- Draslík 183 mg 4%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,1 mg 11%
- Selén 21,3 µg 39%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 14 g | 21 g | 17 g |
| 1 porcia | 190 g | 570 | 26 g | 40 g | 33 g |
| 2 porcie | 380 g | 1140 | 51 g | 80 g | 65 g |
| ½ porcie | 95 g | 285 | 13 g | 20 g | 16 g |
| 3 porcie | 570 g | 1710 | 77 g | 120 g | 98 g |
| 4 porcie | 760 g | 2280 | 102 g | 160 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6,7 g | 11 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 20 g | 32 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 27 g | 42 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 34 g | 53 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Egg sandwich on English muffin with sausage264 kcal / 100 g
- Egg sandwich on English muffin230 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Sausage griddle/pancake sandwich278 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Anglický muffin s klobásou vajcom a syrom286 kcal / 100 g
- Anglický muffin s klobásou vajíčkom a syromrýchle občerstvenie, raňajky286 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sausage English muffin sandwich
Koľko kalórií obsahuje Sausage English muffin sandwich v množstve 100 g?
Sausage English muffin sandwich: 100 g obsahuje 300 kcal, 14 g bielkovín, 21 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage English muffin sandwich v množstve 1 porcia (190 g)?
Sausage English muffin sandwich: 1 porcia (190 g) obsahuje 570 kcal, 26 g bielkovín, 40 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage English muffin sandwich v množstve 2 porcie (380 g)?
Sausage English muffin sandwich: 2 porcie (380 g) obsahuje 1140 kcal, 51 g bielkovín, 80 g sacharidov a 65 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage English muffin sandwich v množstve ½ porcie (95 g)?
Sausage English muffin sandwich: ½ porcie (95 g) obsahuje 285 kcal, 13 g bielkovín, 20 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage English muffin sandwich v množstve 3 porcie (570 g)?
Sausage English muffin sandwich: 3 porcie (570 g) obsahuje 1710 kcal, 77 g bielkovín, 120 g sacharidov a 98 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage English muffin sandwich v množstve 4 porcie (760 g)?
Sausage English muffin sandwich: 4 porcie (760 g) obsahuje 2280 kcal, 102 g bielkovín, 160 g sacharidov a 131 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage English muffin sandwich v množstve 50 g?
Sausage English muffin sandwich: 50 g obsahuje 150 kcal, 6,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage English muffin sandwich v množstve 150 g?
Sausage English muffin sandwich: 150 g obsahuje 450 kcal, 20 g bielkovín, 32 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 34002150 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
