Zistite, čo máte na tanieri
Ham biscuit sandwich
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 322 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 11 g 54%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 1023 mg 44%
- Cholesterol 28 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 65 µg 7%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,8 µg 4%
- Vitamín E 0,47 mg 3%
- Vitamín K 3,3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 23%
- Niacín (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 56 µg 14%
- Vitamín B12 0,35 µg 15%
- Cholín 17,8 mg 3%
Minerály
- Vápnik 216 mg 17%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 457 mg 37%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,07 mg 8%
- Selén 18 µg 33%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 12 g | 27 g | 18 g |
| 1 porcia | 165 g | 531 | 19 g | 44 g | 30 g |
| 2 porcie | 330 g | 1063 | 38 g | 88 g | 60 g |
| ½ porcie | 82,5 g | 266 | 9,5 g | 22 g | 15 g |
| 3 porcie | 495 g | 1594 | 57 g | 132 g | 90 g |
| 4 porcie | 660 g | 2125 | 76 g | 176 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,8 g | 13 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 17 g | 40 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 23 g | 53 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 29 g | 67 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit298 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with sausage and cheese316 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white with cheese213 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ham biscuit sandwich
Koľko kalórií obsahuje Ham biscuit sandwich v množstve 100 g?
Ham biscuit sandwich: 100 g obsahuje 322 kcal, 12 g bielkovín, 27 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham biscuit sandwich v množstve 1 porcia (165 g)?
Ham biscuit sandwich: 1 porcia (165 g) obsahuje 531 kcal, 19 g bielkovín, 44 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham biscuit sandwich v množstve 2 porcie (330 g)?
Ham biscuit sandwich: 2 porcie (330 g) obsahuje 1063 kcal, 38 g bielkovín, 88 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham biscuit sandwich v množstve ½ porcie (82,5 g)?
Ham biscuit sandwich: ½ porcie (82,5 g) obsahuje 266 kcal, 9,5 g bielkovín, 22 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham biscuit sandwich v množstve 3 porcie (495 g)?
Ham biscuit sandwich: 3 porcie (495 g) obsahuje 1594 kcal, 57 g bielkovín, 132 g sacharidov a 90 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham biscuit sandwich v množstve 4 porcie (660 g)?
Ham biscuit sandwich: 4 porcie (660 g) obsahuje 2125 kcal, 76 g bielkovín, 176 g sacharidov a 120 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham biscuit sandwich v množstve 50 g?
Ham biscuit sandwich: 50 g obsahuje 161 kcal, 5,8 g bielkovín, 13 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ham biscuit sandwich v množstve 150 g?
Ham biscuit sandwich: 150 g obsahuje 483 kcal, 17 g bielkovín, 40 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 34002120 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
